不安にはカウンセリング

パニック発作、広場恐怖、強迫神経症、不安障害、、、、
「不安」といってもたくさん種類があります。

薬物療法で、お薬を飲まれている方も多くいらっしゃると思います。
お薬の力も絶大で、辛い時には頼って良いと思います。

一方で、
お薬は効いているけれど、なかなかスッキリしない。
まだ日常生活で制限があって、苦しさが残っている。

そのような時は、カウンセリングを受けてみてください。
あなたの「不安」の話しを聞かせてください。

・「不安」の正体を知れた
・どうやって「不安」と付き合っていくのかが分かった
・まず、どこから手をつけて良いのか分かった

等、カウンセリングを受けてのお声を頂いています。

そして、
あなたのお話しの中に、必ず「強さ」があります。

それは、
頑張って、自分なりに、不安と闘ってきた「強さ」でもあり、
これから、どう生きていこうか、という時の「強さ」でもあります。

それをカウンセリングの中で一緒に見つけましょう。

不安障害には、薬物療法のほかにカウンセリングも有効です。
一度、ご相談下さい。