気温がグッと下がりました。室内と外の気温があまりに違うので、服を羽織ったり、脱いだり。体調を壊さないようにする方が難しいです。 長くカウンセリングに通って下さっている方から教えていただきました。 ・ずっとある苦しみや、自 […]
