SNSに疲れ、情報に振り回され、、、

毎日、雨が続いています。
湿度も高く、体の調子も壊しやすい時期ですね。

ほとんどの方が、知りたい情報をSNSやネットの検索で探していると思います。
単語を入力して、それっぽい情報が出てこないか、色々とサイトを見ます。

心がつらく、苦しい時にも、SNSをずっと眺めてしまい、
落ち着くこともあれば、逆に不安になることも。
あるあるですね。

ある方が、自分の気持ちを整理しようと心理学のことやそういった類の情報を検索していました。

知りたかったことがあったはずなのに、どんどん次から次にクリックしてしまい、訳が分からなくなり結局もっと不安になったそうです。

どうしたら良いの？と不安なまま、当ホームページのからお問い合わせをいただきました。
きっと、すごく勇気がいったと思います。

「大丈夫ですよ。どうぞ、そのままお越しください。」
と、お伝えしました。

数多ある情報の中から、自分事に落とし込むこと、当てはめることは、難しいと思います。
その結果
「楽にならないし、どれにも当てはまらない自分は、やっかいな状況だ。」
と、悪い方へ考えが向かってしまい、余計に混乱します。

カウンセリングは、すごく高度で特別なテクニックで問題を解き明かす、という訳ではありません。
きちんとお話しをお聞きし、問題や感情の整理を行います。

最初の一歩、予約の一押し、迷っていらっしゃる方も多いと思います。

• ご覧いただいているホームページの問い合わせフォーム
• InstagramのDM、コメント欄
• 公式LINEからメッセージ　(登録して頂くと、メッセージが送れます)
• 予約が完了した時の、メッセージ欄

上記いずれか、メッセージを頂くと、ご返答致しますので、ご利用下さい。

勇気を出して相談して良かったなと思っていただけるよう
今月も、お待ちしております。

コトノハ